Novice‎ > ‎

3. reprezentančni trening

objavljeno: 17. apr. 2011 03:16 avtor: Marko   [ posodobljeno 22. apr. 2011 08:28 ]
24. 4. 2011, Zgornja Polskava – igrišče ob "Gradu" :)

11.30 - 12.00      zbiranje reprezentanov, priprava na začetek treninga
12.00 - 12.30     
pričetek ogrevanja
12.30 - 13.00     
ogrevanje z diski, vadba tehnike in spoznavanje koncepta igre
                            (dolge podaje, pozicioniranje)
13.00 - 15.00      vadba (uigravanje) taktičnih zamisli v napadu in obrambi
                            (vertikalna postavitev, vasko, horizontalna postavitev, zvezda,
                            osebna obramba in conska obramba)
15.00 - 15.30      odmor za malico, počitek, ...
15.30 - 17.30      nadaljevanje vadbe skupinske taktike in metodična igra
17.30 - 18.00      tuširanje, kosilo, ...

Oprema: Oblačila naj bodo primerna vremenskim razmeram (spremljajte napoved), ne pozabite na KOPAČKE!! S seboj imejte temen in svetel dres oz. kratko majico.
Strošek na udeleženca: 10€. V strošek je vključen najem igrišča, garderoba s tuši in kosilo.
Prošnja:
Vsi, ki imate dres iz svetovnega prvenstva v Pragi, ga prinesite s seboj, da bodo lahko ostali pomerili in naročili pravo velikost. Kdor mora dres pomeriti mora SAM poskrbeti, da to uredi in nam sporoči velikost!!

Vreme

Se vidimo!
USlo
Comments