Novice‎ > ‎

Urnik 2. reprezentančenga treninga

objavljeno: 22. mar. 2011 14:28 avtor: Marko   [ posodobljeno 26. mar. 2011 03:16 ]
27. 3. 2011, Ljubljana – Slovan / Štepanjsko naselje

9.00 - 9.30      zbiranje reprezentanov na Slovanu, priprava na začetek treninga
9.30 - 10.30   
pričetek ogrevanja in testiranje na atletski stezi (100 in 400 m)
11.00 - 13.00  ogrevanje z diski, vadba tehnike in spoznavanje 3. glavnih
                        konceptov igre (situacija - na liniji, behnind dump, dolga podaja)
13.00 - 13.30  odmor za malico, počitek,...
13.30 - 16.00  nadaljevanje vadbe tehnike, skupinske taktike in metodična igra
16.00 - 16.30  tuširanje, kosilo zraven igrišča
         
* - med posameznimi vajami bodo tudi od 5 - 10 min. odmori

Oprema: Oblačila naj bodo primerna vremenskim razmeram (spremljajte napoved), ne pozabite na kopačke in TEKAŠKE COPATE!! S seboj imejte tudi  temen in svetel dres oz. kratko majico.
Strošek na udeleženca: 10€. V strošek je vključen najem igrišča, garderoba s tuši in kosilo.
Prošnja:
Vsi, ki imate dres iz svetovnega prvenstva v Pragi, ga prinesite s seboj, da bodo lahko ostali pomerili in naročili pravo velikost. Hvala

Vreme

Se vidmo!
USlo

Comments